Форум » Составляем план занятий. Рекомендации к применению. Отзывы и отчёты пользователей. » работа с Миражом (Ориноко) » Ответить
работа с Миражом (Ориноко)
orinoko: Для меня мираж оказался хорошим подспорьем в развитии визуализации - вернее будет сказать в "разблокировке" этой способности. Сейчас я без труда могу моделировать что угодно, удерживать объекты перед внутренним взором без усилий и т.п. Кроме того, при его помощи я лучше научился входить в состояния расслабления. Пользуюсь им около двух лет. Когда только купил немного испугался - на меня он подействовал сразу и очень сильно. Были сомнения в дальнейшей работе с прибором, но после прохождения периода адаптации и нахождения своей частоты использования все сомнения исчезли. Одним миражом конечно же не обошлось - было перепробовано куча всего, перечитана масса книг, пока не нашел "свою" систему тренировок. В общем я не разочаровался в своем выборе. Спасибо
Ответов - 52, стр:
1 2 All
ABC: Реалист пишет: Эх Роман, давно я вас "читаю" ну что тут скажешь с грубостью ММ точно не помагает ни каких изменений... Звёзды так сложились. Я не считаю нужным перед кем-либо выстилаться. Делаю и говорю так, как считаю нужным, а если это кому-то кажется "дурным тоном" или "скушной попсой" - не обращайте на мои посты внимания. Чего-чего, а безэмоциональным овощем стать - точно нет в списке моих планов. Реалист пишет: Роман не было бы стока надменности у вас можно было бы и по общаться но: "мы те кто мы есть" Ой, да бросьте, Вы ведь не за этим сюда пришли... Пока из всего общения я вижу только "скучно", "все виноваты в том, что я ленив", "вы, батенька, сам свинья"... Вот уж действительно скушно - полноценного информационного обмена с Вами точно не состоится - Вам дать нечего из того, чего у меня нет...
Реалист: orinoko orinoko пишет: Одним миражом конечно же не обошлось - было перепробовано куча всего, перечитана масса книг, пока не нашел "свою" систему тренировок. Расскажите по подробнее если можно? Что за тренировки использовали, оч интересно... ABC пишет: "все виноваты в том, что я ленив" Вот вот узнаю)))Романа начинается передергивание не нужная полемика, ну откуда эти домыслы? В целом: посыл мой был что то чего я хотел достигнуть я достиг сам с помощью тренировок а ММ оказался предметом второстепенной важности т.к. все что описанно и сказано по нему продавцами далеко от реальности и это правда! Ну и раз уж вы меня "кормите" различной мудрость я тоже пожалуй немного позволю себе))): Роман, человека очень часто делает его окружение(или его отсутствие) Так вот пострайтесь развить в себе эмпатию(хоть чуть-чуть) глядишь и люди интересные появятся в окружение, новые мысли прийдут, понимание вещей(информационный обмен по вашему ) более ясным станет. "И печаль отступит, и тоска пройдет" гр Ноль
orinoko: Реалист пишет: Расскажите по подробнее если можно? Что за тренировки использовали, оч интересно... А что конкретно инетересует? И чего вы хотите получить в итоге своих занятий с миражом, чего ждете? Приемов навалом, нужно только подобрать все под себя. Техники, которыми пользовался (чтобы получить желаемое) - йога-нидра+визуализации, визуализации+дыхание, постоянно в течении дня перед каждым действием - визуализировал событие от начала до результата. Но это не день или два надо делать. =) Но это все пустая трата сил и времени (своего и окружающих), если не знаешь чего хочешь.
Реалист: orinoko orinoko пишет: А что конкретно инетересует? Визуализацию отрабатывали на фоне работы ММ или просто в течении дня? а работа с ММ была отдельна? orinoko пишет: И чего вы хотите получить в итоге своих занятий с миражом, чего ждете? У меня сейчас Навигатор, изначально хотел получить какие нибудь "сильные "ИСС ну вот как вы выше написалли. Из моего опыты самые яркие ИСС я получал от холотропного дыхания, вот этого же я хотел и хочу от ММ а остальное в принципе наработано у меня
orinoko: Реалист пишет: Визуализацию отрабатывали на фоне работы ММ или просто в течении дня? а работа с ММ была отдельна? И с ММ - во время альфа-тета сессий визуализировал (например как спускаюсь на лифте) и дальше в течении дня - каждое действие, которое я собирался совершать (когда вспоминал об этом:) сначала визуализировал от и до, потом делал. Иногда просто сидел расслабившись и позволял приходить образам, не вмешиваясь. Перед сном придумывал-смотрел истории. ММ может упростить достижение каких-то состояний сознания, но сам он тебя туда не забросит. Никогда! ) Важно только - сколько усилий ты прилагаешь и как сильно тебе нужно попасть в ИСС. Холотропки боюсь ) Все написанное мной справедливо только для меня и ни для кого больше =)
ABC: Реалист пишет: Вот вот узнаю)))Романа начинается передергивание не нужная полемика, ну откуда эти домыслы? В целом: посыл мой был что то чего я хотел достигнуть я достиг сам с помощью тренировок а ММ оказался предметом второстепенной важности т.к. все что описанно и сказано по нему продавцами далеко от реальности и это правда! А такие ли уж это домыслы, уважаемый "Реалист"?))) Передёргивать не я первым начал, да и полемика не нужная не мной инициирована... Всем людям свойственно привышать свои заслуги и убеждать себя и других, что костыли ничем не помогли, а ходить они сами научились... Равно как и сваливать свои недостатки на других. Поверьте, уж это-то я хорошо понял на своём опыте. Я тоже уже понял, с кем разговариваю, не сморя на вход через проксю, так что дальше мне не интересно... Только вот с обещания эффектов не по адресу претензии - на сайте разработчиков(первая ссылка в шапке) даны вот эти данные СВЕТО-ЗВУКОВАЯ СТИМУЛЯЦИЯ Тренирует мозг: Аудио-визуальная стимуляция подобно воздействию природных факторов повышает поток информации к нервным центрам коры головного мозга, отвлекая от имеющихся проблем Свето-звуковая сенсорная стимуляция улучшает функциональное состояние нервных центров Улучшает ассоциативные связи Повышает мозговой кровоток Снижает стрессовые влияния: Снижает уровень мышечного напряжения Нормализует вегетативные реакции Уменьшает эмоциональное реагирование Нормализует сон: Облегчаются процесс засыпания и пробуждения Уменьшается потребность в сне Повышает умственную и физическую работоспособность: По закону Йеркса-Додсона «Максимальная работоспособность обеспечивается оптимальным уровнем активации коры головного мозга», возникает ощущение легкости деятельности Повышает спортивную работоспособность (см. книгу "Свето-звуковая стимуляция и психотренинг в спорте"): Ускоряет восстановительные процессы после тренировок и соревнований Подводит к пику спортивной формы Корригирует состояния предстартовой «лихорадки» и предстартовой «апатии» Повышает концентрацию внимания Снижает уровень тревожности: Снижает уровень реактивной и личностной тревоги Повышает успеваемость: Оптимальная активация коры головного мозга, повышение мозгового кровотока, увеличение усвоения глюкозы способствуют улучшению усвоения информации Снижает эмоциональное реагирование и приводит к улучшению воспроизводимости информации (на экзаменах) При синдроме дефицита внимания: Снижение гиперактивности Улучшение концентрации, внимания, собранности Улучшает восприятие музыки: Улучшение и ускорение результатов нормализации (регуляции) эмоционального и энергетического состояния человека можно получить, применяя специально подобранную музыку в каждом индивидуальном случае. В комплексе с оптико-акустическими воздействиями музыкальные произведения создают более приятный положительный эмоциональный фон и повышают комфортность процедуры, делают ее более эффективной за счет использования в майнд машине ТММ МИРАЖ специальных режимов: цветомузыка, аудиостроб-декодирование, RGB-сопровождение аудиопроизведений Иммуномодулирующий эффект: Стимуляция синим цветом ведет к увеличению выработки мелатонина (естественный иммуномодулятор) И всё, собственно - никакого роста массы мозга или длинны дендритов, никаких гарантированных ИСС, никаких подъёмов кундалини, инсайтов и просветлений за неделю... Так что давайте уж дальше вести общение в конструктивном русле... Либо по существу, либо по адресу.
ABC: Да, кстати, почему все недовольные пишут именно в эту тему? Что, больше негде, или за душу целяет, что у кого-то получилось? Ей богу, надоедает переносить...
ssd: orinoko пишет: Важно только - сколько усилий ты прилагаешь и как сильно тебе нужно попасть в ИСС. Не обязательно усилия, концентрация и йога. Многим это не подходит. Может наоборот сработать отсутствие желания чего-либо достичь и куда-то попасть (это направление у индусов тантрой называется). Напомню http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D1%88%D0%B8%D0%BD%D0%B0_%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9 Изобретению «машины сновидений» предшествовал важный опыт, который впоследствии сыграл важную роль в изобретении. В своём журнале художником-авангардистом Брайоном Гайсином 21 декабря 1959 года была сделана запись: «Сегодня в автобусе на пути к Марселю меня захватил трансцендентальный ураган цветовых видений. Мы мчались сквозь длинную аллею, усаженную деревьями, и я прикрыл глаза, сидя напротив слепящего солнца. Подавляющий поток интенсивно ярких цветов взорвался под моими веками: многомерный калейдоскоп вихрем кружился в космосе. Я был выброшен из времени» Т.е. переход произошел в момент засыпания. Это и есть самый простой способ попасть в состояние. Вечером, когда устали, ложитесь, гасите свет и запускаете длинную сессию. В момент перехода в сон все и произойдет. Главное не ждать и не хотеть этого, но относиться пофигистично-равнодушно, как будто ничего необычного не происходит. Единственное что у миража нет подходящих сессий для этого. Погуглите Energetik Nomen Prey очень подходящая вещь. Но это надо плеер ape/flac (можно и ноут) подключать и уши нормальные, от 20Hz чтобы могли.
ABC: Ну так можно и методом Хосе Сильва пользоваться - там тоже всё легко и просто, причём без всяких приспособ - только использование естественных состояний на грани засыпания и сразу после пробуждения... ssd, я смотрю Вы тоже мою рассылку читаете?)))
ssd: ABC пишет: Сильва пользоваться - там тоже всё легко и просто, причём без всяких приспособ С ММ все-таки попроще будет. Понятно что есть более эффективные способы, действующие абсолютно на всех, и даже помимо их собственной воли. Вроде сенсорного голодания и депривации сна. Но "это же не наш метод" (с) ABC пишет: ssd, я смотрю Вы тоже мою рассылку читаете?))) Даже не подозревал об её существовании, честно )
ABC: ssd пишет: С ММ все-таки попроще будет. Понятно что есть более эффективные способы, действующие абсолютно на всех, и даже помимо их собственной воли. Вроде сенсорного голодания и депривации сна. Но "это же не наш метод" (с) Для многих и ММ чересчур сложно ssd пишет: Даже не подозревал об её существовании, честно ) В смысле от сайта майнд-машин, она не моя, но я временно её веду. Я как раз в прошлом выпуске ссылку давал на дрим-машину.
ssd: Кстати было бы забавно синхронизировать елочную светодиодную гирлянду с Миражом. И не очень сложно в общем-то, неделя еще есть в запасе.
полная версия страницы