Форум » Практикум по осознанным сновидениям (на доработке) » 1-3. Первые три дня - "охота за вспышками". » Ответить
1-3. Первые три дня - "охота за вспышками".
ABC: Итак, с утра начинаем первый день практикума для пользователей ДримСталкера - прибора для облегчения и увеличения эффективности практики осознанных сновидений, который пока нам не понадобится(для чистоты эксперимента мы его честно отложим в сторону и не будем использовать эти несколько дней до третьего занятия тренинга). Сегодня и следующие два дня мы будем искать вспышки везде, где только можно. Не обращать внимание на те, которые бросились нам в глаза и поэтому "заметились", а именно искать - выслеживать, вести охоту, коллекционировать... Они словно хлебные крошки, ведущие Вас в удивительный мир осознанных сновидений - упустишь пару и свернёшь не туда, заплутаешь... При этом "поймав" очередную вспышку, мы будем делать вот что - внимательно посмотрим на руки и попытаемся честно ответить на вопрос "а не сон ли это?". Только обязательно нужно делать это каждый раз, даже если придётся смотреть на руки каждые 15 секунд. При этом не обязательно подносить руки к самому лицу и, щурясь, пытаться просверлить их глазами - достаточно просто оценочного взгляда "всё ли в порядке" - глянуть время на часах, коснуться носа или провернуть кольцо на пальце. Главное просто оценить их "нормальность" - не покрылась ли кожа чешуёй или шерстью, не отрасли ли когти в сантиметр и больше, не полупрозрачные ли руки, не зелёные или кислотно-жёлтые, не тают ли они, нормальное ли количество пальцев(может их 3 или 7)... Я в своё время пользовался крестиком-напоминалкой, нарисованным на тыльной стороне ладони - окружающие думают, что я просто не хочу что-то важное забыть(собственно, так и есть), а я смотрю на руки и ищу в них странности. Например: - Если попался на глаза фонарик, то обязательно взять его в руки и пару раз моргнуть... - Если в зону внимания попало зеркало, то обязательно нужно увидеть в нём отражение источника света поблизости... - Вошли в помещение с недостаточным освещением, включите свет... - Включили компьютер, обратите внимание на моргнувшую красную лампочку... - К выслеживаемым событиям мы добавим и смену цвета и большие участки красного цвета(красная штора, красная дверь, ярко-красный автомобиль, ярко-красная куртка или платье)... Вариантов "триггеров" действительно много, и чем гибче Вы будете их выслеживать, чем больше будет процесс зафиксированных вспышек, тем больше шанс, что срабатывание прибора будет на пользу, а не в холостую. Всё это нужно для того, чтобы когда во сне мы увидим вспышку света, мы уже имели больше шансов на то, чтобы понять, что это подсказка прибора, а не просто очередное ничего незначащее событие. Позже мы рассмотрим и другие способы проверки реальности, пока же нам хватит одного. Кроме того, вспышки разного рода зачастую снятся и без прибора, то есть свою порцию осознанности во сне Вы в любом случае получите при правильном выполнении задания. Отзывы, вопросы и замечания оставлять тут.
Ответов - 0
полная версия страницы